Szlachetne zdrowie

Mit częstych posiłków. Kolejny, w który przestałam wierzyć.




 Mit częstych posiłków. Kolejny, w który przestałam wierzyć Zewsząd słyszałam, albo czytałam, że trzeba jeść regularnie, mało i często. Najlepiej co trzy godziny.

zdrowe jedzonko

Superjedzenie z kuchni długowiecznych




Superjedzenie z kuchni długowiecznych Superjedzenie, jest takie? Przekopuję się aktualnie przez góry  artykułów na temat diety i generalnie filozofii życia dziarskich stulatków z Niebieskich Stref.

zdrowe jedzonko

7 zielonych, super oczyszczających szejków na 7 dni




  7 zielonych, super oczyszczających  szejków na 7 dni, które piję każdego dnia. KAŻDEGO. Przekonałam nawet do nich mojego męża,  a to nie lada wyczyn.

Szlachetne zdrowie

Awokado daj mi luby




Awokado daj mi luby, jeśli nie chcesz mojej zguby. Ja bym te właśnie słowa włożyła w usta Klary. Co tam krokodyl, na co mi krokodyl, awokado, to jest to !

Szlachetne zdrowie

Czy zegar biologiczny można cofnąć,mając 50 lat ?




Czy zegar biologiczny można cofnąć, mając 50 lat ? Wiadomo dzisiaj, że nie metryka, data urodzenia jest ważna, lecz wiek biologiczny i zegar, który odlicza nasze godziny, dni i lata, w przypadku każdego człowieka inaczej.