Lifestyle, bo to ja, zdrowe jedzonko

Nasze superfoods, czyli cudze chwalicie…




Nasze superfoods, czyli cudze chwalicie… Miło jest. Bo coraz bardziej wzrasta świadomość, że od tego w jaki sposób się odżywiamy, zależy w olbrzymim stopniu nasze zdrowie. I jest to akcent bardzo optymistyczny, ale…

zdrowe jedzonko

7 zielonych, super oczyszczających szejków na każdy dzień




7 zielonych, super oczyszczających  szejków, które piję każdego dnia. Każdego. Przekonałam nawet do nich mojego męża,  a to nie lada wyczyn.

zdrowe jedzonko

Maliny, czyli Superfood doskonały




Maliny lada dzień obrodzą Jeśli macie taką możliwość, zbierajcie. Jeśli nie, kupujcie u sprawdzonego dostawcy i jedzcie, jedzcie ile tylko możecie.

zdrowe jedzonko

Owocowa pizza, pyszna na upalne dni




Owocowa pizza ? Dlaczego nie ?  Arcyprosta w wykonaniu, pyszna  i zdrowa.

zdrowe jedzonko

Czerwcowa owsianka z truskawkami i kwiatami dzikiego bzu




Uwielbiam czarny bez ! Każdego roku czekam na czerwcowe dni, kiedy zakwitnie. Mieszkam w takiej okolicy, gdzie jest go pełno, więc zbieram namiętnie.