zdrowe jedzonko

Superjedzenie z kuchni długowiecznych




Superjedzenie z kuchni długowiecznych Superjedzenie, jest takie? Przekopuję się aktualnie przez góry  artykułów na temat diety i generalnie filozofii życia dziarskich stulatków z Niebieskich Stref.

Lifestyle, bo to ja, Szlachetne zdrowie

Najwierniejsze z przyjaciół – twoje ciało.




    Ciało to najwierniejszy, najlepszy przyjaciel. Towarzyszy ci całe twoje życie i to bezwarunkowo. Pracuje dla ciebie dzień i noc. Idzie z tobą wszędzie. Stara się, żeby było ci dobrze. Jeśli popełniasz błędy, prostuje twoje ścieżki.

Lifestyle, bo to ja

Dlaczego warto być sobą ?




  Być sobą wydaje się chyba najtrudniejszym zadaniem w dzisiejszym sformatyzowanym, wygładzonym  świecie.   Kiedy byliśmy dziećmi, udawało nam się to bez żadnego wysiłku.

Lifestyle, bo to ja

Wdzięczność, czyli mały kluczyk do szczęścia




Co sprawia, że nie potrafimy być szczęśliwi ? Rodzimy się wolni. Jednak w późniejszym życiu nakładamy sobie gorset norm ustalanych przez innych, trzymamy się ciasno reguł, patrzymy na zdanie innych, którzy przecież wcale nie muszą mieć racji. Myślą inaczej i nie potrafią nas zrozumieć. A jednak staramy się dopasować.

Lifestyle, bo to ja, w romantycznej duszy, zdrowe jedzonko

Cudowna, rozgrzewająca herbatka na listopadowy spleen




    Dla Agnisi, leśnej wędrowniczki     Cóż, nie spotkałam jeszcze nikogo, kto lubi listopad. Plucha, zacinający wiatr, zimno i przede wszystkim mało słońca. Wiadomo, że to nie nastraja optymistycznie.